با استفاده از لیمو شیرین موهای خود را روشن کنید

ما به اندازه کافی به فواید خوردن لیمو اشاره کرده ایم، اکنون زمان آن رسیده که شما را با برخی از عوارض کمتر شناخته شده آن نیز آشنا کنیم:

مصرف بیش از حد لیمو ممکن است منجر به بیماری ریفلاکس معده به مری شود
ممکن است به دلیل محتوای بالای اسید سیتریک، احتمال ابتلا به آفت را افزایش دهد
ممکن است باعث میگرن شود

لیمو شیرین طعمی بی نظیر دارد.

بهترین چیز در مورد لیمو این است که این یک مرکبات به راحتی در دسترس است.

شما آن را به راحتی در بازارها دریافت می کنید.

سعی کنید از آن به شکل تازه استفاده کنید تا از تمام مزایای سلامتی ذکر شده در بالا لیمو استفاده کنید.

علاوه بر این، سعی کنید دانه های لیمو را حذف کنید تا از عوارض جانبی جلوگیری کنید، در حالی که آب آن را در سالاد یا آب به عنوان آب لیمو مصرف می کنید.

فواید سلامتی لیمو ممکن است به محتوای ویتامین C آن نسبت داده شود.

این می تواند به بهبود سلامت پوست، کاهش وزن کمک کند و ممکن است به عنوان خوشبو کننده نفس عمل کند.

لیمو همچنین ممکن است به مشکلات دندان، عفونت گلو و فشار خون بالا کمک کند.

از این مرکبات می توان در مراقبت از پوست و مو نیز استفاده کرد.

لیمو همچنین ممکن است به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کند.

لیمو یک مرکبات زرد رنگ است که از خانواده Rutaceae است.

نام علمی آن Citrus limon و بومی جنوب آسیا است.

لیموها عمدتاً گرد یا بیضی شکل هستند و پوست کلفتی دارند.

آب این میوه ها به دلیل وجود اسید سیتریک در آن طعم ترش و اسیدی دارد.

لیموترش به دلیل محتوای بالای ویتامین C آن ارزشمند است.

از آنها برای افزودن طعم به محصولات پخته شده، کوکتل ها، سس های سالاد، سس ها و دسرها استفاده می شود.